台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一 位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 （ GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌！且肝已被撐破！

 更新日期:2011/05/15 04:11 

何塑膠瓶類長期使用都不好,包括各種市售水壺,呼籲全面改用不鏽鋼瓶. 
˙溫度還未達標示耐熱度就已經在釋放毒素,若有破損刮傷更是不論溫度大量釋放 

 塑膠瓶底部三角內的編號 , 最大到 7號, 

1號-PET寶特瓶- 
      裝冷飲,40度以上會產生有毒物質,請勿裝溫熱水. 
      寶特瓶聚合用的三氧化二銻會逐漸使用滲入液體中 , 銻為致癌物. 
      ˙連寶特瓶放在車上的溫度升高,運送過程中的日曬 , 都會造成銻的滲出 
       
2號-高密度聚乙烯 
      較不透明的後厚塑膠袋(如紅白塑膠袋/冷凍食品袋)/寶特瓶/牛奶瓶，特性:耐酸耐鹼,耐熱度到攝氏60度 
　　　柔軟的塑膠製品都有添加塑化劑－對苯二甲酸，環境荷爾蒙， 
      ˙夜市裝熱食的塑膠袋,通常熱食都超過60度,尤其是油炸臭豆腐直接放在塑膠袋的盤子.... 
      ˙奶瓶應全面改使用玻璃瓶 
      ˙瓶裝米酒－酒精比水使用寶特瓶裝滲出更嚴重． 
 
 3號-PVC聚氯乙烯 (燃燒後產生世紀之毒-戴奧辛) 
      部分塑膠瓶/雨衣/水管,耐熱度攝氏60度 
      保鮮膜是PVC製作，遇油就會釋出毒素 

4號-LDPE低密度聚乙烯 
      薄塑膠袋，耐酸耐鹼,耐熱度攝氏60度 

5號-PP聚丙烯，目前耐熱度較佳 
　　　微波容器、塑膠餐具、果汁瓶、豆漿瓶，耐熱度攝氏130度 
       ˙微波加熱有油的部分溫度越快達到,熱量不平均，很容易超過130度 
　　　˙不建議塑膠容器放入微波盧，用瓷盤子蓋住即可 
       ˙兒童餐具美耐皿餐具容易滲岀三聚氰安,日本立法三年後必須丟掉 

6號- PS 聚苯乙烯   
       保麗龍碗/養樂多瓶/免洗塑膠杯   耐熱度攝氏95度 
       ˙不要買碗麵 (日本已經立法泡麵禁用寶麗龍) 

7號-PC塑膠， 
      水壺、奶瓶、低價水杯，劣質品會釋放雙酚A(環境荷爾蒙) 
       加拿大全面禁用，   
 
微波食品專用的蓋子 　for 微波爐專用 
使用白色瓷盤，不要有任何花色．直接蓋在上面就可以了． 
˙生活充斥含毒塑膠,當心環境赫爾蒙入侵! 
環境赫爾蒙：指外在因素干擾生物體內分泌的化學物質，這些物質會經由食物鏈進入人體內，行程假性赫爾蒙， 
傳送假性化學訊號，影響體內的赫爾蒙含量， 
                 造成內分泌失調，甚至影響自體免疫力會導致不孕 
歐盟﹔塑膠玩具中塑化劑含量須含0.1%以下! 
 
˙常見用品： 
　　1.塑化劑(鄰苯二甲脂類)使塑膠柔軟具延展性： 
　　塑膠容器/可微波塑膠便當盒/嬰兒奶瓶/奶嘴/保鮮膜/ 
　　口紅/指甲油/洗髮精與清潔劑容器瓶罐/輔助醫療器材 
　　2.雙酚A： 
　　　奶瓶/水壺/飲料食品罐頭/內膜/光碟片/醫療用品/家用電子產品 
　　3.重金屬： 
　　　鎘：鎳鎘電池/塑膠穩定劑 
　　 汞：體溫計/乾電池/補牙銀粉/螺旋型日光燈/日光燈管 
       鉛：玩具/飾品/食品/化妝品　   
    4.有機氯化物： 
      多氯聯苯 
      戴奧辛 
 
˙環境荷爾蒙對對女性的影響： 
  在女性體中模擬雌激素，造成女性卵巢功能降低，甚至造成子宮內膜異位症，同時也影響女孩提早性成熟 
˙環境荷爾蒙對對男性的影響： 
  過去20年男性精蟲數目以每年2%的速度持續下降中，原因可能跟環境以及生活型態改變有關 

˙遠離環境荷爾蒙小秘訣 
1.食物/食具/食材包裝的挑選；拒用塑膠杯喝熱豆漿/拒用保麗龍便當/慎選保鮮膜 
2.熱食多用耐熱玻璃/陶瓷/少用保鮮膜 
3.家中勿用殺蟲劑/少用化學清潔劑 
4.多吃有機/減少農藥栽培的蔬果 
5.少肉/奶類的攝取，魚類要分散多樣化 
6.減少對化妝品的依賴 

˙塑化劑(鄰苯二甲脂類)對人類可能的影響 
 1.內分泌失調 
 2.危害神經系統 
 3.破壞免疫系統 
 4.造成女性子宮內膜異常增生 
 5.乳癌.攝護腺癌 
 6.肝腫瘤.肝癌 

˙人體各部位吸收讀物量差很大 
 身體各部位的吸收倍率(手臂內側為1時) 
 手臂內側1 
 腋下3.6 
 脚跟0.14 
 生殖器42倍 

梳頭實際上就是在梳經絡

癌症患者如何申請社會福利補助!

載~我怎樣治好了高血壓！    賴景瑚

原來薑是這樣有用

蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了!!

2011年的“超級食品” ~山竹果

2011年1月19日


根據最近的新聞報導上CBS2，山竹果是包含在2011年超級食品名單。

簡易養生法,隨時隨地都可做

文／張玉宜

當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。

睡覺潛藏的習慣  影響你的運勢／僅供參考